SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Wiesz ale bb to nie tylko to co widać na zdjęciach. Ja nie mam tej jakości, twardości, wyrazu 3d. To widać dopiero w sytuacjach jak na ustawce, kiedy stanę obok zawodników jak Marian czy Dawid Cnota. Jakościowo, wyglądałem przy nich jak zupełny amator. Pod zawody dałbym oxę, trochę mastera, ale wątpię żeby to jakoś bardzo poprawiło wyraz mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 09:14:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ktos kometowal to zawsze mowielm: nic tak bardzo nie upieksza jak samarka coraz wieksza. Pozniej mi doszlo troche duzo miesni na ktorych sie wiekszosc skupiala, ale jak ktos cos jescze komentowal to zawsze odpowiadalem "uwazaj tylko na zone, bo wszystkie kobietki mnie uwuelbiaja, bo kazda przy mnie czuje sie mala" czyli 1. SYTUACJA: widze duzy [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 09:11:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ta a mase skończyłem na 4600 w zeszlym roku w marcu. Wiec nope. Poczekam 2 tyg i zobaczymy. Zwykle tak mam ze zejdzie woda (5kg pod koniec grudnia poczatek stycznia) to potem stoi waga dosc fkugi czas zanim cos ruszy. I stalaby na 3700 jak i teraz na 3000 a aktywność nie zmieniona. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-01-29 08:56:43

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 08:49:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie nie Paula, to nie są choroby - to są zaburzenia stanu emocjonalnego. Nerwica to coś takiego jak bliżej niezidentyfikowany lęk, który cały czas Ci towarzyszy. Przytoczę pewien cytat: "Tygrys szablasty Bez lęku człowiek by nie przetrwał. Chroni nas przed zagrożeniem, przed podejmowaniem ryzykownych decyzji. Gdy nasz praprzodek natrafiał na [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 08:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pół żartem, pół serio - na podniesienie testosteronu najskuteczniejszy jest testosteron :-P wpierw musiałbyś zbadać testosteron całkowity i wolny i wtedy myśleć, czy da się coś z tym zrobić, z naturalnych sposobów to oczywiście ciężkie wielostawowe ćwiczenia powodujące mocny wyrzut hormonalny, możesz spróbować cynk, witamina d, zdrowa dieta i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2020-01-29 08:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jakby depresja to było coś w co się wkręcamy :p trzeba pamiętać że depresja i nerwica to choroby i nie zawsze zależą od samej psychiki. Kwestie fizjologiczne również mają na to wpływ. Nie zawsze ale w 99% to przez zbyt duża presje, zle podejście do problemów itd dostajemy depresji lub nerwicy. Ja byłem w takim stanie ze lekarze rozkładali [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 08:24:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] o podniesienie poziomu testa powyzej granicy widelek referencyjnych to nie ma co tutaj iczyc na to, ze suplement pomoze :-) jedyne co uzyskasz z jego wsparcia to lekkie podniesienie pziomu regeneracji, lepszy i glebszy sen. nic wiecej, nie oczekiwalbym tutaj od suplementu tego typu, no chyba, ze test jest bardzo nisko, to wtedy cos tam pomoze

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2020-01-29 08:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja w redukcji i kalorystyka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie rozumiem czemu mi cały czas próbujesz coś wmówić. Nie jestem typem który sam siebie próbuje oszukiwać. Żadnej wagi pożywienia nie mierze „na oko”. Po drugie na orbitreku pali się stosunkowo więcej kcal niż na np. bieżni. Dbam o tętno podczas aktywności i regularne posiłki. Po trzecie jak „nie liczyłem” kcal to wagę gubiłem, a problem pojawił [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2020-01-29 08:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia indywidualna, jak sama aromataza z reszta.Wypadalo by odstawic .Ziolo ogolem zwiekaza estro tak jak i browary.Tym bardziej ze cos sie tam dzieje.Snara nie mozna patrzec na swiat przez pryzmat wlasnej dooopy. Zmieniony przez - acidm w dniu 1/29/2020 5:12:45 AM Tak ziolo ma wplyw na weszystkie hormony ale pokarzcie mi gdzie jest napisane ze [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 08:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka dieta ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jakim sensie coś jeszcze? Masz na myśli oprócz odżywki białkowej? Nie widzę nigdzie wypisanych suplementów, które stosujesz. Jeżeli chodzi o podstawy suplementcji, to bez wątpienia warto przemyśleć wprowadzenie witaminy D3. Profilaktycznie 2000IU. Do tego omega 3 1-2 gramy łącznej sumy EPA i DHA. Od czasu do czasu magnez z kolacją 400 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2020-01-29 07:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie Paula, to nie są choroby - to są zaburzenia stanu emocjonalnego. Nerwica to coś takiego jak bliżej niezidentyfikowany lęk, który cały czas Ci towarzyszy. Przytoczę pewien cytat: "Tygrys szablasty Bez lęku człowiek by nie przetrwał. Chroni nas przed zagrożeniem, przed podejmowaniem ryzykownych decyzji. Gdy nasz praprzodek natrafiał na [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 07:21:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja coś słyszałem o okładach ze spirytusem mrówczanym, że niby wyciąga %-) lub liść kapusty rozbic lekko żeby puścił sok i z tego okład - to robiłem kiedys na obrzęk dłoni i zeszło w noc :-D No i jw fizjo,

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 07:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crack Dark Labs - stosował ktoś? Jakieś opinie? Warto to kupić? Pozdro :) Crack dark Labs w mojej opinii słaby. Dla początkujących może i Ok ale jesli ktoś jadł już porządne stuffy na Dmaa to nie będzie zadowolony. Jak dla mnie siedzi tam coś innego niż Dmaa. Potwierdzam

    Odpowiedzi: 5399 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 06:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia indywidualna, jak sama aromataza z reszta.Wypadalo by odstawic .Ziolo ogolem zwiekaza estro tak jak i browary.Tym bardziej ze cos sie tam dzieje.Snara nie mozna patrzec na swiat przez pryzmat wlasnej dooopy. Zmieniony przez - acidm w dniu 1/29/2020 5:12:45 AM

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 05:09:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • cabaser pfizer ( data do 12/2020) możliwe ze lipny? kumpel cos ostatnio wspomniał ze już nie produkują.niby z data do 2019 jeszcze był ok a teraz to co jest na rynku to wszystko fake. ktos miał po tej dacie i badał???

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 01:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie to już 5 tydzień od kad jestem na mostku z hcg. 2.500iu e2d z androchemu. samopoczucie jak na razie bardzo fajnie. poniżej wyniki. test widzę ze cos słabo ale prawie w skali :) . tydzień temu pół tabsa symexu i 3 tyg temu pół tabsa cabaseru ( jakoś zawsze prolka wysoko u mnie nawet na samym teściu) z tego co dobrze rozumie to progesteron [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2020-01-29 01:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://youtu.be/X5LXDj7h-_U no cóś tam sobie "gaworzy" imo jak Pudzian ;-) Panowie na "dobranoc" Nie śpimy oglądamy https://youtu.be/n_pTficRKOw %-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2020-01-29 00:22:48

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-28 23:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie boli od wewnętrznej strony, czytałem o tym i piszą ze łokieć golfisty. Na następnej wizycie zapytam jak to się nazywa, moze tylko cos tam naciągnąłem i to jest chwilowe/jednorazowe. A co myślicie żeby tylko małymi ciężarami trenować? Nie chce nic na siłę robić jak mówicie zeby lepiej ten miesiąc odpuścić. To może dwa razy w tygodniu jakieś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2020-01-28 23:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Retencja od monohydratu:)). Nie wierzę, nadal w to ludzie wierzą? Badales wogole estradiol? I skąd pomysł na dietę tłuszczową? Coś nie chce mi się wierzyć w te 12% tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2020-01-28 23:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj daję zrzut obecnej diety. Dałoby się jakoś może podmienić te bułki na coś i coś zamiast mleka? ;-) /SFD/2020/1/28/0c1b748067dd4ad19a9f11a67ba87c90.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2020-01-28 22:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)